06/11 Pourquoi et comment intégrer les compléments alimentaires dans une alimentation moderne ?
-Nos habitudes alimentaires d’aujourd’hui ne permettent pas toujours de combler tous les besoins de l’organisme en nutriments et en vitamines. C’est la raison pour laquelle les compléments...
- Futura Sciences -
16/09 Quels aliments faut-il privilégier pour favoriser la concentration des enfants ?
-Et si une bonne alimentation pouvait favoriser une meilleure concentration pour nos enfants ? Et si les devoirs du soir devenaient chose facile avec des aliments soigneusement choisis ? S'il...
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07/02 Quels sont les aliments les plus riches en magnésium ?
-Le magnésium, élément essentiel à la vie, occupe une place cruciale dans le maintien de notre santé globale. Souvent négligé, ce minéral joue un rôle vital dans de nombreuses fonctions biologiques.
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08/04 Quels sont les bienfaits de la spiruline sur la santé ?
-Micro-organisme de la famille des cynobactéries appelées aussi « algues bleu-vert », la spiruline est un superaliment aux vertus aujourd’hui avérées. Environ 90 % de la spiruline consommée en...
- Futura Sciences -
11/03 L'index glycémique joue-t-il un rôle dans la santé cardiovasculaire ?
-Une récente étude épidémiologique parue dans le New England Journal of Medicine suggère qu'un régime riche en aliments à index glycémique élevé accroît le risque de maladies cardiovasculaires et...
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04/03 Naturellement vôtre : les superaliments existent-ils ?
-Dans cet épisode de « Naturellement vôtre », le nutritionniste Arnaud Cocaul parle des superaliments. Existent-ils et comment les intégrer à notre alimentation ?
- Futura Sciences -